One valuable technique for getting out of helplessness — 2024년 9월 고1 21번 해석 및 풀이

후니쌤2026년 9월 22일조회 1
One valuable technique for getting out of helplessness — 2024년 9월 고1 21번 해석 및 풀이
2024년 9월 고1 핵심 문제유형: 함축 의미 추론 — 21번, 무기력에서 벗어나는 생각의 주파수 맞추기
이 지문, 뼈대만 먼저
주제escaping helplessness through positive energy transfer긍정적 에너지 전이를 통한 무기력증 극복
흐름problem → solution → how it works → conclusion무기력의 문제 해결책 제시 → 긍정 에너지가 작동하는 방식 → 집단의 힘
주장Be with people who have overcome your struggles.내가 겪는 문제를 이미 해결한 사람들과 함께하라.
근거Higher vibration of others energizes our dormant positivity.타인의 높은 에너지 주파수가 우리의 잠든 긍정을 깨운다.
결론"Hanging out with the winners" brings psychic benefits.'승자들과 어울리기'는 의식 수준의 긍정적 전이를 일으킨다.

"One valuable technique for getting out of helplessness..."

살다 보면 누구나 깊은 무기력이나 우울감에 빠져 "난 안 돼"라는 생각의 늪에 갇히곤 합니다. 이 지문은 그 어두운 방에서 혼자 끙끙대며 문을 걸어 잠그는 대신, 아주 단순하면서도 강력한 탈출구를 제안합니다. 바로 '나와 같은 문제를 이미 극복해 낸 사람들의 곁에 머무는 것'이죠.

이번 지문은 관계대명사 뒤에 전치사가 붙어 다니는 까다로운 구문과, 동명사구 주어의 수일치 등 학교 내신 시험에서 정말 사랑하는 문법 요소들이 가득 담겨 있습니다. 문장 하나하나 꼼꼼하게 뜯어보며 내 것으로 만들어 보겠습니다.

전치사 + 관계대명사 구조
S + V + 선행사(명사) + [전치사 + 관계대명사] + 주어(S') + 동사(V')
관계대명사 뒤의 문장은 원래 불완전해야 하지만, 관계대명사 앞에 전치사가 오면 뒤에는 완전한 문장이 이어집니다.
이때 전치사는 관계사절 속 동사나 형용사와 짝을 이루던 녀석이 앞으로 이사 온 것입니다.
the problem with which we struggle
→ struggle with the problem에서 전치사 with가 관계대명사 앞으로 이동 (올바른 구조)
the problem which we struggle
→ struggle은 자동사이므로 전치사 with 없이 관계대명사 which만 쓰면 틀림
출제 포인트 — 전치사의 위치와 관계사 선택
  • 전치사 + 관계대명사 뒤에는 주어, 동사, 목적어 등을 모두 갖춘 완전한 문장이 옵니다.
  • 전치사 뒤에는 관계대명사 that이나 who는 쓸 수 없으며, 반드시 which나 whom을 써야 합니다.
  • 전치사 + 관계대명사 뒤는 완전한 문장
  • 전치사 + that은 불가능
  • 원래 동사의 짝꿍 전치사를 확인할 것

Group of people praying around a woman
Photo by AMONWAT DUMKRUT on Unsplash

2024년 9월 고1 21번 전체 지문 구조 분석

주제문 2형식 SVC One valuable technique기술, 방법 (단수 주어) 형용사절for getting out of helplessness, depression, and situations 형용사절which are predominantly being run수동 진행형 (지배되는) by the thought, “I can’t,”S is단수 동사V to choose to be with other persons 형용사절who have resolved해결하다 the problem 형용사절with which we struggle고군분투하다SC.
무기력, 우울감, 그리고 "나는 할 수 없다"라는 생각에 의해 지배되고 있는 상황에서 벗어나는 한 가지 가치 있는 방법은S ~이다V 우리가 고통받고 있는 문제를 이미 해결한 다른 사람들과 함께하는 것을 선택하는 것이다SC.
동의어 technique ≒ method, strategy · resolve ≒ solve, settle · struggle ≒ fight, labor
동명사구/부정사구 주어의 수일치
To V / V-ing (단수 주어 역할) + 단수 동사 (is, was, 동사-s)
문장의 주어가 명사 단어가 아니라 행동을 나타내는 to부정사구동명사구일 때는 하나의 행동 덩어리로 보아 단수 취급합니다.

2형식 SVC ThisS isV one of the great powers of self-help groupsSC.
이것이S 자조 집단(스스로 돕는 모임)이 가진 큰 힘 중 하나SC 이다V.

3형식 SVO 부사절When we are in a negative stateM, weS have givenV a lot of energy to negative thought formsO, and the positive thought forms areV weakSC. (뒤 문장은 2형식)
우리가 부정적인 상태에 있을 때M, 우리는S 부정적인 생각의 형태에 많은 에너지를 쏟아부은 상태이고O, 긍정적인 생각의 형태는S 약해져SC 있다V.
동의어 state ≒ condition, status · negative ≒ pessimistic, gloomy

3형식 SVO Those 형용사절who are in a higher vibration진동, 주파수S areV free of the energy from their negative thoughtsSC and have energized에너지를 불어넣다V positive thought formsO. (and 뒤는 3형식)
더 높은 마음의 진동 주파수를 가진 사람들은S 부정적인 생각에서 나오는 에너지로부터 자유롭고SC, 활성화된 긍정적 생각의 형태를O 가지고 있다V.
동의어 vibration ≒ frequency, resonance · free of ≒ exempt from, clear of

2형식 SVC Merely to be in their presence존재, 있음S isV beneficial이로운SC.
단지 그들의 곁에 존재하는 것만으로도S 유익SC 하다V.
동의어 presence ≒ existence, attendance · beneficial ≒ advantageous, helpful

5형식 수동태(2형식 구조) In some self-help groupsM, thisS is calledV “hanging out with the winners.”SC
일부 자조 집단에서는M, 이것을S "승자들과 어울리기"라고SC 부른다V.
5형식 call 구문의 수동태
S(목적어였던 명사) + be called + SC(목적격보어였던 명사/동명사)
능동태 'call + A(목적어) + B(목적격보어)' 구조에서 목적어 A가 주어로 나가면, 목적격보어인 B는 수동태 동사 뒤에 보어(SC)로 그대로 남습니다.
여기서 "hanging out with the winners"는 동명사구로 보어 역할을 하고 있습니다.

결론 1형식 SV The benefit hereS isV on the psychic level of consciousnessM, and thereS isV a transfer of positive energy and relighting다시 불붙이기, 재점화 of one’s own latent잠재적인 positive thought formsS. (and 뒤는 there is 구문)
여기서 얻는 이점은 의식의 정신적 수준에 있으며S, 긍정적인 에너지의 전이와 자기 안의 잠재된 긍정적 생각 형태의 재점화가S 일어난다V.
동의어 transfer ≒ shift, transmission · latent ≒ dormant, hidden, underlying
  • 수동태 뒤에 남은 명사 보어 주의
  • there is 뒤에는 진짜 주어가 옴
  • latent는 숨겨져 있는 상태를 의미

핵심 어휘 정리

helplessness 무기력 ≒ powerlessness, impotence
predominantly 지배적으로, 주로 ≒ mainly, chiefly, principally
resolve 해결하다 ≒ solve, settle, clear up
struggle 버둥거리다, 고군분투하다 ≒ strive, grapple, wrestle
vibration 진동, 마음의 상태 ≒ resonance, oscillation
beneficial 유익한 ≒ advantageous, favorable, helpful
psychic 정신적인, 초자연적인 ≒ mental, spiritual, psychological
latent 잠재적인 ≒ dormant, inactive, potential

지문에서 밑줄 친 **"hanging out with the winners"**가 의미하는 바는 무엇이었을까요?

단순히 경쟁에서 이긴 사람들과 어울리라는 뜻이 아닙니다. 문맥 속에서 'winners'는 '부정적인 생각과 무기력이라는 문제를 이미 해결하고 긍정적인 생각의 주파수를 뿜어내는 사람들'을 의미합니다. 따라서 이들과 시간을 보내며 긍정적인 기운을 수동적으로라도 수용하는 것이 무기력 극복의 열쇠가 된다는 글입니다.

정답은 5번 being with positive people who have overcome negative states 입니다.

미국 대학원 시절이나 현지 초등학교 교실에서 아이들을 가르칠 때도 늘 느끼던 점이 있습니다. 교실 한구석에 무기력의 그늘이 드리워질 때, 억지로 "힘내!"라고 다그치는 것보다 이미 그 단계를 웃으며 이겨낸 짝꿍 옆에 슬며시 앉혀주는 것이 훨씬 빠르고 부드러운 해결책이 되곤 했습니다. 에너지는 정말로 전염되니까요. 지금 혹시 마음의 배터리가 방전되었다면, 내 주변에서 가장 밝은 빛을 내는 사람의 옆자리를 찾아가 잠시 머물러 보는 건 어떨까요.


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